来月经前脸上长痘痘是怎么回事

来月经前脸上长痘痘，一般与雄性激素水平过高有关，部分患者有多囊卵巢综合症。月经前起痘的患者常伴有多毛、雄激素性脱发、月经周期紊乱、鼻唇沟及鼻翼两侧持续性油腻性的红斑。治疗上，在常规治痘的基础上需要加用抗雄性激素的药物。

来月经时，脸上长痘痘是由于多种原因造成的，包括激素水平的改变，毛囊皮脂腺开口处异常角化，痤疮丙酸杆菌的感染，激发炎症等等。由于在月经期患者体内的雌激素水平相对降低而引起雄激素水平的升高，进而会出现患者皮脂腺分泌的增多。而过多的皮脂被分解成为大量的游离脂肪酸，会刺激毛囊皮脂腺开口处出现异常的角化。毛囊皮脂腺开口处会被皮脂等物质所阻塞，会形成微粉刺。粉刺形成之后，在痤疮丙酸杆菌及其他因素作用下形成继发的炎症反应，就会出现面部的炎性丘疹、结节、囊肿、脓疱就会产生痘痘。

来月经前有一些女性脸上会长痘痘，是因为内分泌失调引起，可能雄性激素分泌过多，或者有一些患有多囊卵巢综合症的患者容易出现痘痘的表现。青春期的女性因为这些内分泌的激素分泌多，性旺盛，所以容易内分泌失调，会长青春痘，所以女性青春期要注意少吃刺激性辛辣的食物，经期适当的休息，避免重体力劳动，多喝一些水，适当的可以吃一些豆类食物，豆类食物里面含有大豆的异黄酮，它可以抑制痘痘的生长。还要避免焦虑，要放松心情，心情的调节对内分泌也是有影响的。

来例假前脸上长痘可能和例假前体内激素的变化，如雄激素分泌过多，雌雄激素分泌失衡，导致皮脂分泌过多阻塞毛孔，而且例假前患者的抵抗力会差一些，如果不注意皮肤的清洁，很容易继发感染，导致痘痘的发生。因此例假前更应注意皮肤的护理，保持皮肤的清洁，避免使用过于油腻厚重的护肤品，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，放松心情，避免焦虑紧张，可以有效地减轻例假前脸上长痘的症状。