如何降压减脂

春夏秋冬 提问于2022-11-29 19:54:15 整形美容
推荐回答

如何降压降脂,首先要从生活方式上给予干预改善,建议患者每日应当将食盐的摄入总量控制在6g以下,平日里要注意低盐低脂的饮食。还要注意戒烟戒酒,运动减肥,规律作息,避免劳累、熬夜,保持心情愉悦,多吃新鲜的瓜果蔬菜。如果经过生活方式干预改善之后,血压、血脂不能恢复正常,要结合去相关的降压降脂药物,建议患者选择长效的一线的降压药物维持血压的稳定。在服用降压药物期间,还要配以生活方式上的干预,比如每天要给予适当的运动量、慢跑,如果血压稳定之后可以加强运动量,还要控制饮食的摄入量,平日要减少碳水化合物的摄入,更好的控制血压、血脂。

淡听细雨声 2022-12-01 17:54:15

相关推荐

女性尿频怎么治疗 发布时间 2024-05-12

女性尿频的常见原因包括女性泌尿系感染,尿道炎、膀胱炎,还有膀胱过度活动症以及膀胱结核,或者是膀胱结石和尿道管下段的结石,还有就是膀胱肿瘤原位癌。根据这些病因的不同,要选取不同的治疗方案。最常见的泌尿系感染,需要叮嘱患者多饮水,饮水量在每日2500到3000毫升;同时使用敏感的抗生素治疗,现在多数使用三代头孢或者喹诺...
查看全文>

房颤吃盐酸普罗帕酮有什么副作用 发布时间 2024-05-12

房颤的患者在吃盐酸普罗帕酮的时候,它的不良反应主要就是口干,舌唇麻木,再有还会出现头痛,头晕,胃肠道病的不适比如恶心,呕吐,便秘,也有可能会出现这种房室阻断的症状,一般像临床上对于这种没有起搏器保护的窦房结功能障碍,严重的房室传导阻滞的患者,双束支传导阻滞的患者,严重充血性心力衰竭的患者,心源性休克的患者,严重低血...
查看全文>

头痛脸发烫是怎么回事 发布时间 2024-05-12

头痛脸发烫可能是发烧、局部炎症、脑膜炎以及颅脑内部疾病等原因引起的。患者在感冒后容易出现发烧的症状,此时可能会出现头疼引起脸发烫的现象,一般可以在医生的指导下服用感冒药进行治疗,若发烧的体温在38.5℃以上,主要通过服用退烧药进行退烧处理。局部炎症也可能会引起发烧,此时需要进行消炎处理,以免症状加重。脑膜炎属于感染...
查看全文>

男人用的壮阳药 发布时间 2024-05-12

男人用的壮阳药物。有西药以及中药。西药主要为西地那非片,该药的药效主要在于PD-5抑制剂。男性如果有阴茎勃起功能障碍,在性生活前一小时,有些病人可以改善阴茎勃起功能障碍,从而能完成性生活。中药中也有一些可以达到改善男性阴茎勃起功能的药物,比如:复方玄驹胶囊,该药的服用可以改善病人因为肾阳虚而引起的阴茎勃起功能障碍。...
查看全文>

吃中药拉肚子 发布时间 2024-05-12

如果吃了中药,出现拉肚子的症状,可能是中药里面有还有相关的成分,所以会出现拉肚子,另外也可能是你的胃肠道对中药中的某种成分不能耐受,所以会出现了拉肚子,你可以观察一下看看如果拉肚子比较轻的话,身体可以耐受一般可以继续服用这种中药,如果拉肚子比较重,身体不能耐受的话,就要停止这种中药,最好改用其他药物治疗,使用中药治...
查看全文>

优选推荐

什么是碳酸锂中毒

怀孕长的斑怎样去除

尿酸500多需要治疗吗

脾肾虚如何调理

糖尿病人会头晕吗