哺乳期怎么减大腿

南枝向暖北枝寒 提问于2022-12-02 16:38:02 整形美容
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如果要减大腿,最好是对大腿进行按摩,也可以做一些比较舒缓,能拉伸腿部肌肉的瑜伽动作。在哺乳期的宝妈身体还在恢复状态,其实日子一天天过去,怀孕时身上养出来的肉也会一块块消失。哺乳期期间内不建议进行剧烈的运动来减肥,而应该好好养好自己的身体,身体这个资本好了,后续在进行运动锻炼,成果更加显著。对于大腿按摩减肥,可以用精油来增大减肥效果,而且要每天坚持,不能中途放弃。

人非圣贤 2022-12-07 11:38:02

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