脚跟疼的治疗方法

脚跟疼是非常常见的疾病，虽然问题很小但很影响人的正常生活，因为这趾腱筋即足跟到脚掌之间的肌腱退变造成的趾腱筋钙化，诱发的足底筋膜无菌性炎症有关，跟走路姿势、时间长短和穿的鞋子有直接相关性。出现脚跟疼的话只能和不建议吃药治疗，更好的治疗办法是进行冲击波治疗，或局部的封闭注射治疗，效果明显。预防脚跟疼每天需要用热水尽量多次的泡脚，穿软底鞋，同时两周之内尽量少走路。