踝扭伤怎么办

踝扭伤怎么了？踝扭伤，一个人的一辈子的过程中，基本上每个人都会遇到了，尤其女孩子穿高跟鞋走道不注意扭伤的特别多，男孩是踢球打球、跑步、跑跳的时候损伤也特别多，这个问题我认为踝关节扭伤应该引起大家的注意，好多人扭伤以后，哎问题不大，没骨折，不当回事了，甚至有的医生拍完片子看踝关节扭伤了不当回事，这是不应该的，踝关节扭伤怎么办？第一时间看医生看有没有骨折？看有没有韧带损伤，看有没有其他的副损伤，然后就应该是第一时间，是冰敷，不让它肿起来，然后是应该是固定的，固定的方法，特别多石膏固定支具固定，然后要是没有骨折，两到三周就能愈合，有骨折六到八周也能愈合，但是你第一次不注意不好好看变成反反复复的慢性损伤或者是副损伤的时候，踝关节扭伤后果很严重，效果预后都很差，所以尤其是第一次损伤的时候，特别的注意把它当成一个很重要的事情来办这样以后将来不再容易损伤，而且是不会有留下后遗症。专家提示：踝关节损伤要引起重视，第一时间要看有没有骨折、没有韧带损伤、有没有其他的副损伤，及时冰敷，采用石膏固定支具固定，没有骨折，两到三周就能愈合，有骨折六到八周也能愈合。