月经周期天数怎么算

月经周期指的是这次来月经第1天到下次月经第1天的时间间隔。女性的月经周期是22天到35天。但是具体的时间是因人而异的，大多数是30天左右。出血时间大约是3~7天，出血量是30~50毫升。如果月经周期明显缩短或者是过长的话，都是属于异常情况，建议做彩超检查，看看子宫和卵巢情况，同时化验激素水平结合分析。出现异常情况及时调理。月经期间注意适当休息。