脂肪肝患者饮食该怎么吃

脂肪肝是目前常见的代谢性肝脏疾病，其发病率逐年升高，主要跟大家的生活习惯和饮食结构变化有明显的关系。大部分脂肪肝患者存在血脂异常，导致过量的脂类物质在肝脏沉积，最终形成脂肪肝。所以要嘱大家尽量低盐低脂饮食，不要暴饮暴食，也不要喝酒，调整饮食是治疗脂肪肝的重要环节。平常要多吃一些新鲜蔬菜，水果，多补充一些富含维生素和高蛋白的物质，尽量不要吃肥肉和动物的内脏，也不要过量的食用海鲜类产品，适当的体育运动也十分必要，将体重控制在正常范围，定期复查肝功能。