神经衰弱怎么治愈

神经衰弱的患者，如果想治愈，平时就要有坚定的自信心，生活中尽量保持快乐向上的生活态度，要心情开朗，心胸开阔，不要把任何事都放在心上，不要太较真，在家里要团结好父母，子女，及兄弟姐妹。在外面，要维护好同事，邻里，上下级的关系，努力给自己营造一个家庭，工作的和谐环境，让自己尽量处在一个快乐，舒心的环境中。工作中不要过于劳累，尽量避免日夜颠倒，要养成良好的工作和生活习惯。夜间也尽量避免熬夜，要养成规律的睡眠习惯，睡前不喝刺激性的饮品，及从事刺激性，兴奋性的活动，经过一段时间的自我调节后，患者一般是可以治愈的。如果非药物治疗无效，可以适当服用一些调节心理及植物神经的药物辅助治疗。