怀孕后胃就一直不舒服怎么办

在怀孕早期，大多数的女性都会出现程度不一的早孕反应，胃部难受就属于早孕反应的症状之一。这是因为体内的激素剧烈变化，影响了胃的功能，导致胃排空时间延长，消化不良引起的。第一、要注意少量多次的饮食，一次不能吃太饱，避免食用辛辣刺激的食物，多吃清淡的，容易消化的，粗纤维的食物。第二、要注意休息，保证充足的睡眠。第三、适当的活动可以促进胃肠道的功能。第四、不要过度紧张，保持身心愉悦，做一些自己感兴趣，能让自己开心的事情。如果胃部难受、不舒服的症状比较严重，那么就需要到医院检查，排除胃炎等疾病。