颈椎病导致头晕头痛该怎么办

因此，如果出现头晕、头痛的症状，首先可以采用牵引、推拿、按摩、热敷等物理治疗方法处理。此外，还可以服用氟桂利嗪或尼莫地平等对症药物来缓解症状。颈椎病引起的头晕、头痛，可能是由于颈部肌肉过度紧张或是交感神经受到刺激，也有可能是椎动脉压迫导致脑供血不足所致。平时还应当注意保持正确的姿势，养成良好的坐姿习惯，并及时改变头部竖立的形态，睡觉的时候选择合适高度的枕头，从而减少颈椎病的发病。另外要注意保暖，防止剧烈活动扭伤或拉伤颈椎。工作中要劳逸结合，适当休息，颈椎长时间处于固定的姿势会影响脑部的供血以及导致局部肌肉劳损，要避免长时间的低头看手机和长时间对着电脑工作，还应当注意加强体育锻炼，比如游泳或打羽毛球等。