肝肾阴虚如何调理
好好爱自己 提问于2024-03-27 06:10:16 推荐回答 好好爱自己 2024-04-01 16:49:49
肝肾阴虚可以做以下调理：一、食物，可以吃一些补肝肾养阴的食物来进行调理，如黑豆、黑米、桑葚、枸杞等，以上食物有补肝肾，养阴的作用。二、中药，中药的治则是补肾养阴，常用的中药方剂是六味地黄丸、左归丸等，常用中药有地黄、山茱萸、山药等。三、生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等，注意休息。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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