怎么样可以使身上的皮肤变白

历日旷久 提问于2022-12-05 13:17:54 整形美容
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首先,每个人的肤色主要是由于遗传因素决定,并不会有太大的改变,但是还是可以通过日常的注意来提高皮肤的色泽。首先,在平时生活中应该要注意防晒,长时间的暴露在紫外线当中是可以导致黑色素沉着使皮肤变黑的。所以外出时一定要做好防晒工作,可以涂抹防晒霜或者用遮阳伞,遮阳帽等等。其次,在饮食生活中可以多吃蔬菜,水果摄入丰富的维生素,从而减少黑色素的沉着,起到一定的美容,美白的作用。

命由己造 2022-12-07 11:17:54

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