酒喝多了胃疼怎么办

酒喝多了胃疼，考虑是酒精性胃炎，酒精刺激胃黏膜导致的一种损伤，喝点保护胃黏膜的药，可以吃盖胃平、硫糖铝、奥美拉唑，可以喝点粥、牛奶等。平时要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷油腻，辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐细嚼慢咽，避免暴饮暴食。平时油炸的食物不容易消化会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康是非常不利的。同时也要少吃腌制的食物，这些食物中含有较多的盐分，及某些可致癌物，不宜多吃，生冷和刺激性强的食物，对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，平时尽量戒掉饮酒的习惯。