治疗岔气的方法

清雅淡然 提问于2024-03-30 14:31:15
推荐回答

出现岔气可以使用以下四种方法:1、使用按摩手法来缓解岔气,使用按、揉、滚、点、擦的手法,同时抬起患者疼痛一侧的侧支并伸展向另一方向。肢体进行伸展的时候,患者深吸一口气憋住并保持几秒钟后再缓慢吐气,可以缓解岔气的疼痛。2、调整呼吸法,不再进行浅表呼吸,改成深呼吸,吐气慢且长,用力吐气就可以吸进更多的空气来供应运动所需要的氧气,从而减轻岔气的疼痛。也可以调整呼吸频率,跑步和呼吸节奏结合,做到两步一呼、一吸,重复几次便可以缓解岔气。3、夹住患者的腋窝用力向上提拉,另一只手拉患者向下,一拉、一伸,反复做几次就可以缓解。4、趁岔气的人不注意用手掌在其背部拍击。

清雅淡然 2024-04-01 16:48:57

相关推荐

南柱赫发型分享 最近流行这些款 发布时间 2024-06-12

说到南柱赫,很多人是看了韩剧《举重妖精金福珠》而喜欢上他的,不得不说韩星的发型真的很养眼。纹理烫既视感的中分八字刘海短发,层次感的线条和金棕色的染发勾勒出优雅贵公子的感觉。其实这款男生短发不需要烫,鬓角留长,头发剪裁整齐,用发蜡抓出造型就可。湿发质感的短发,眉上侧分刘海让人将视线集中在那一侧眼睛上,很有辨识度。偏分...
查看全文>

卷发刘海怎么弄好看 通通只靠一支平板夹就完成 发布时间 2024-06-12

最近在热播的《RadioRomance》不晓得大家有没有热情的跟一波呢~~小编可以说是忠实粉丝啊!之前在《鬼怪》里就非常喜欢金所炫的角色和演技,因此在《RadioRomance》终于当了女主角的所炫,小编就是一定要追的节奏啊!不过在看了这阵子的剧后,相信大家应该都会被金所炫在剧中的刘海造型不断吸引走注意力吧~~没想...
查看全文>

仙气新娘头纱造型 绝美梦幻不挑人 发布时间 2024-06-12

头纱风格的新娘发型,氛围感十足,即便没有复杂的头饰,也很气质。短发新娘子适合的发型,中分波波头虽然稍微干练利落,但长长的头纱可增添温柔感。不同的头纱搭配不同的发型和婚纱,或清纯或性感,根据你喜欢的来。珍珠+头纱的新娘发型,浪漫仙气的新娘造型设计,塑造满满的幸福感。珍珠发箍的温柔,头纱的梦幻,这样仙气灵动的新娘子,怎...
查看全文>

什么脸型适合扎苹果头 不同脸型苹果头扎发效果图 发布时间 2024-06-12

苹果头是一款经典的扎发发型,通常是取出一小撮头发,将其半扎成马尾辫。苹果头和公主头有些类似,却也尤其独特之处。但也不是人人都能扎苹果头,要根据脸型来选择。长脸女生苹果头长脸女生在扎苹果头时,很适合留刘海或者碎发丝来修饰脸型,将短发半扎成苹果头,穿上时尚的服饰,很潮很有范。长脸女生苹果头同样是一款适合长脸女生的苹果头...
查看全文>

固色洗发水真的有用吗?洗发+护色让发色美得更持久 发布时间 2024-06-12

经常染发的话,发质受损会变得越来越差,还会造成一系列的发质问题。最近市面上推出了染发专用的固色洗发水,宣传语是可以固色护发。那么,固色洗发水真的有用吗?固色洗发水怎么用?染发后怎么进行头发护理?染发控们,赶紧一起来了解一下吧!固色洗发水真的有用吗固色洗发水不仅有普通洗发水的清皮、不染双手、不染毛巾的,所以使用的时候...
查看全文>