糖尿病人三餐之外饿了怎么办

糖尿病患者三餐之外饿了应该进行加餐，加餐的食物包括以下食物。第一、低升糖值的食物，如低升糖值的水果，如樱桃、草莓、火龙果、猕猴桃或人参果之类的低升糖值的水果。其次，加餐还可以加低脂、脱脂的牛奶，酸奶或少量的坚果，坚果类的食物不建议过多，一般5到10粒左右的坚果。再其次，加餐可以加一些低升糖值的粗粮食品，如粗粮做的荞麦、燕麦饼，但建议摄入量少于50克左右，加餐可以选择以上食物或者选黄瓜、柿子、圣女果等。