感冒姜水怎么煮

喝姜水可以发汗有助于降温，因此感冒的患者是可以喝姜水的，有利于患者的病情恢复。姜水的做法首先是要把姜切成丝，放到烧好的水里面煮10分钟就可以了。如果再姜水里面加红糖和枸杞一起熬水喝的话，那么效果会更好，生姜有驱寒的作用，对治疗感冒有一定的效果。感冒的患者可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、芹菜、白菜、苹果、梨等，有利于患者的病情恢复。感冒期间饮食方面是非常重要的，不要吃辣椒、海鲜、油炸性的食物，饮食要清淡，建议不要大鱼大肉。