老年人失眠如何处理

老年人的睡眠随着年龄的增长而逐渐减少，每日睡眠的时间可能为5个小时甚至更少，所以判断老年人失眠更多的是以睡眠时间之外的其他标准为主，对于睡眠的质量、醒后是否恢复精力等，而且老年人面临较多的躯体疾病的风险，加之老年人肝肾功能随着年龄的增长而逐渐退化，所以老年人使用安眠药应十分慎重。详细询问相关领域的专业意见很有必要。对于那些服用安眠药已经多年的老人，不可强行停药，这种情况下小剂量使用安眠药反而是必要的。而且减药的速度要慢。