睡觉岔气了后背疼怎么办

男人四十一枝花 提问于2024-03-29 06:16:20
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睡觉岔气后出现后背疼痛可能是由于急性的一个损伤,目前对于急性期的损伤包括急性期和恢复期,急性期应以卧床休息,如果需要下地活动,则必须佩戴腰围,如果出现疼痛十分剧烈明显,则可以通过口服消炎止痛药对症处理,如塞来昔布、布洛芬等起到临时止痛的作用。对于急性期过后的恢复期,可以采用中医的针灸推拿,能够有效的缓解局部的肌肉痉挛,能够起到活血化瘀,消肿止痛的作用,也可以配合一些物理治疗,如电磁波、超声波、红外线、激光等,有利于背部肌肉的一些组织修复,能够大大促进组织修复的时间,缩短治疗的时间,平时也应加强背部的一个肌肉锻炼,只有背部肌肉的稳定性增强,才能避免肌肉的一个损伤。

男人四十一枝花 2024-04-01 16:48:43

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