过度劳累前脚掌疼怎么办

过度劳累前脚掌出现疼痛主要是由于劳损造成局部的无菌性炎症，刺激性产生疼痛，严重的会导致跖骨头的疲劳性骨折。出现症状建议患者上医院进行X光检查来判断是否发生疲劳性骨折，如果没有发生疲劳性骨折，只是局部劳损可以采取制动休息，支持对症治疗。制动休息最好卧床休息，将患肢抬高，要高过心脏，有利于局部回流，促进炎症消散，减轻疼痛促进恢复。支持对症治疗主要是包括消炎镇痛和活血化瘀、消炎镇痛药，常用的有非甾体类抗炎镇痛药，口服的有芬必得、塞来昔布，外用的有扶他林乳胶剂、氟比洛芬巴布膏，中成药对相应的劳损也有一定作用，比如金龙丸、通络开痹片，可以促进局部血液循环，起到消散炎症缓解疼痛的目的。中成药外用效果也是不错的，比如中药的金黄膏、云南白药气雾剂等，可以促进局部组织修复。如果经过拍片后发现疲劳性骨折，需要进行局部的制动和固定，还要进行石膏固定，并且要定期拍片检查，查看骨折的愈合情况。在采取以上治疗方案的同时，也要口服促进骨折愈合的药物，也可以口服钙片，比如有接骨七厘片、伤科接骨片，还有钙制剂都是可以的。