怎么能治好咽炎

咽炎的患者可以口服治疗咽炎的药物治疗，同时要保持口腔清洁，勤漱口。饮食方面，患者要清淡饮食，不要吃生冷，辛辣刺激性的食物，如冷饮，小龙虾，麻辣火锅等，多吃一些容易消化的食物，如稀粥等。患者还要戒烟限酒，避免烟酒刺激咽部。还要尽量避免接触一些致病源，比如粉尘，有害气体，刺激性食物，空气质量差的环境等，这些都会对咽部黏膜造成一定的刺激。患者还要保持健康的作息时间，避免熬夜，还要进行适当的体育锻炼，可增强体质，防止感冒。另外，要适当减轻工作压力，学会自我调节，尽量保持轻松愉快的心情。