血压低怎么办吃什么好

血压低的患者若无明显症状，不需要特殊治疗，变换体位时要注意要慢。另外避免吃得过饱，以防止体位性低血压和餐后低血压的发生。平时可以穿齐腰的紧身长裤，能有助于改善血液流动和减少直立性低血压的症状，但是躺下的时候一定要取下来。饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、奶酪、牛奶等。多喝汤，多饮水，可以适当增加盐分的摄入。同时注意补充铁剂和维生素，防止贫血，可以喝些淡的盐水。但要注意不能过量饮酒，减少高碳水化合物的食物，如土豆、大米、面条等。