备孕能吃维生素c片吗

心静 提问于2023-05-29 08:48:16
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备孕是可以吃维生素C片的。维生素C片具有促进铁、钙、叶酸的吸收,能促进免疫力功能的维持,有美白的作用,所以备孕期间吃维生素C是有好处的。可以增强备孕妈妈的机体免疫力,均衡各种营养物质的吸收。要注意备孕期间要多休息,注意保暖,要口服叶酸。饮食一定要清淡,避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物,不要吃油腻的食物,一定要戒烟戒酒。

心静 2023-06-05 16:41:13

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