严重失眠怎样治疗

失眠分为入睡困难、睡眠维持障碍以及早醒三种类型，按照发生持续的时间分为急性失眠和慢性失眠，按照失眠的严重程度可分为轻、中、重度。一般慢性失眠的治疗效果不好，大多属于严重失眠，患者在治疗前需要排除可能的躯体疾病与精神、心理疾病，建议患者去医院的神经内科就诊，做相应的检查来排除。如果明确为严重的慢性失眠，可以选择改变生活方式、药物治疗、认知行为治疗、经颅电磁刺激治疗，以及中医药、针灸治疗、按摩治疗、音乐治疗、芳香治疗等各种治疗的组合。