孕期恶心头晕如何缓解

孕妇在怀孕早期出现恶心、头晕，是一种正常的妊娠反应。如果不是很严重，要放松心情、调节饮食、保证充足的睡眠、不要劳累和熬夜。一般20-30天后，症状就会逐渐缓解或者消失。孕妇单纯出现恶心，对于饮食的影响不是很严重，只要不是出现严重的呕吐，一般不需要用药物进行治疗，如果头晕比较严，是不正常。有可能是神经方面的因素造成，要及时的到医院去检查。轻度的头晕可以不需要治疗，只要放松心情就可以慢慢缓解。