脚受伤肿了怎么快速消肿

脚受伤了表现为明显的肿胀，首先应该进一步行X线片检查，除外骨折所导致的。单纯的软组织挫伤在受伤急性期，可以选择冰敷的方法，能够促进肿胀的消退，在恢复期间可以选择热敷的方法，能够促进血肿的吸收，同时应该配合一般治疗，将患侧肢体抬高30度以上，踝关节高于膝关节，膝关节高于髋关节，在一定程度上能促进远端肢体的静脉血液回流，改善肿胀不适的病情。病情允许的情况下，如果没有骨折，可以适当的应用弹力绷带进行局部加压包扎，能够促进血肿或者水肿的消退，可以应用抗感染药物，应用青霉素V钾片等等。