得了颈椎病怎么办

颈椎病是目前比较常见的一种疾病，随着人口的老龄化和时代的发展，人们娱乐方式的改变导致颈椎退变的越来越多，越来越年轻化，因此颈椎病越来越高发。颈椎病分好多种类型，包括椎动脉型颈椎病，神经根型颈椎病，颈型颈椎病，交感神经型颈椎病，脊髓型颈椎病，食管压迫型颈椎病，混合型颈椎病等等。颈椎病不是一天就得起来的，它是随着时间变化，成年累月的积累，导致颈椎退变，骨质增生，椎体间不稳定等多种因素导致的，因此主要是靠日常的预防。要减少长期伏案工作写字，玩手机，打牌等等之类的活动，注意颈椎的保健，适当活动，功能锻炼。颈椎病症状发作的时候可以使用一些药物或者理疗，比如针灸、按摩、推拿、颈椎牵引等等方式来改善症状，严重的需要手术治疗，一旦症状好转也不能忘乎所以，平时要注意预防，做颈椎的保健，颈椎要注意保暖，适当功能锻炼，以减少颈椎病的复发。