突然心慌是怎么回事

突然心慌是可能由以下原因引起：一、情绪激动引起的。平时要保持稳定的情绪，不要太过悲伤和快乐。二、激烈运动。 在生活中，可以每天做一些运动，但并不激烈。三、由于吸烟，饮酒或喝浓茶，咖啡和其他饮料引起的。四、高血压、甲状腺机能亢进和其它疾病也会引起心慌。低血糖患者还可能出现突发心慌，伴有疲劳、出汗、头晕等症状。建议由医生综合判断，找出心慌的病因，对症治疗。另外，尽量少饮酒，放松心情，少喝浓茶和咖啡，注意饮食要营养均衡。