为什么孕期总是打嗝

孕期总是打嗝有可能是怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠蠕动减慢，出现了不同程度的消化功能减退，从而引起打嗝。也可能到了孕晚期，随着胎儿以及子宫逐渐增大，膈肌上抬，就会影响出现打嗝现象。也可能因为孕妇本身有消化系统的慢性疾病，怀孕以后暴饮暴食，吃得太多而引起打嗝。也可能跟饮食习惯，喜欢吃生冷、辛辣、刺激性的食物，而引起打嗝现象。如果出现打嗝现象，建议可以喝一些温开水、分散注意力、热敷腹部、可以多吃易消化流质的饮食、少量多餐，止住打嗝的不适。平时饭后适当活动、饮食规律、睡前不要进食太多。