怎么刷牙

坚强挺过 提问于2022-12-03 15:19:52 整形美容
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刷牙是要讲究方法的,要做到有效的刷牙方法才能把牙齿刷干净。一般通用巴氏刷牙法,就是刷上颌牙齿时,刷毛与牙面成45度角向下刷,里面一样,每个牙面都刷到;上颌前牙腭侧的面向下刷,咬合面来回刷;下颌也一样,刷毛与牙面成45度向上刷。下颌舌侧面特别注意,这是唾液腺开口的地方,很容易引起牙石沉积,所以把刷毛对着舌面向上刷。一般全口刷牙用时约三分钟左右。以上健康科普知识仅供参考。

全力以赴 2022-12-07 11:19:52

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