阴道松弛怎么回事

阴道松弛的发生主要是与女性怀孕生子导致了骨盆底肌肉的功能降低有一定的关系，对于这种情况在产后42天一定要去医院做一下全面的检查才可以，如果是轻微的阴道松弛不需要担心，只需要坚持做凯格尔运动就可以，所谓的凯格尔运动就是紧缩阴道的动作，操作起来也非常容易，可以采取仰卧位，把一手指放入阴道然后紧缩3~5秒，松弛3~5秒就是一个动作，每天坚持做3~5组，每组10~15次就可以。除了凯格尔运动也可以使用阴道哑铃或者采取手术。

阴道松弛是指因妊娠、分娩会雌激素水平下降等因素导致的阴道肌肉张力下降和弹性减弱，患者常常伴有精神情感的变化，同时对性生活的反应迟钝。因分娩导致的轻度阴道松弛，可通过盆底功能康复锻炼来治疗；因分娩伤导致的严重阴道松弛，可通过阴道整形手术治疗，此外，还可以结合一些心理疏导治疗。 疾病因素导致的阴道松弛，针对病因进行治疗。阴道松弛患者一般预后较好。

阴道松弛绝大多数出现在产后，或者是女性年龄增大以后。解决方法一般有以下几种。对于阴道松弛，如果是轻度的，可以进行一些锻炼。比如说做凯格尔运动，定期地收缩肛门和会阴的肌肉，来进行阴道的锻炼。除此之外，可以采用阴道哑铃的办法，来增强阴道肌肉的强度。当然，对于相对比较严重的阴道松弛或者脱垂，如果有必要的话，可以采用电刺激的治疗，来恢复阴道的状况。对于松弛特别严重，出现严重的子宫或者是阴道壁的脱垂，影响到生活质量，可以考虑手术进行治疗。

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况。主要的常见人群为产后女性，由于分娩或外伤，可使这些肌肉撕裂或变薄，致使阴道收缩力下降，性快感减弱。女性出现盆底肌的松弛，可以在分娩42天后及时到医院进行盆底肌功能的检测，明确损伤的程度。盆底肌松弛的治疗：盆底肌松弛程度较轻的，可以进行凯格尔运动，也就是我们常说的盆底肌功能训练。这种训练可以在自己在家里完成，凯格尔运动就是平躺着做提拉下腹部肌肉收缩肛门，收缩3到5秒放松3到5秒来回做，一次半小时，一天三次。如果经过盆底肌功能的检测，发现盆底松弛较为严重，或者已经存在尿失禁，盆腔脏器脱垂等现象，则需要借助电刺激和生物反馈疗法进行适当的治疗。