我学习美甲没别人看也会手抖出汗，在众人面前也是会身
翱翔天空 提问于2022-05-15 01:31:35
神经内科
推荐回答 
繁花似锦 2022-05-27 12:31:35
病情分析：你好!根据你上面的说的情况看,你的紧张后发抖的原因是你的神经的稳定度相对较低一些.一般的情况下不会影响你的工作和生活,但是在你紧张和兴奋以后,神经系统就不能够保持平衡.这也是个太的毛病,只是你自己的神经系统的一个特点.这个特点通俗的说法叫你的性格中情绪容易过度紧张失衡.意见建议：你可以不用太在意这件事情.但是下面的方法可以让你避免或者减少出现发抖的情况.1.在要到达高度紧张前,做深呼吸让自己放松.2.通过系统的体能训练增强自己的神经稳定性.
繁花似锦 2022-05-27 12:31:35精选问答
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