为什么头发总是出油

为什么头发总是出油？头发出油有一些原因是体质决定的，有的头皮就是，是油性皮肤或者是头皮就是皮脂腺分泌比较旺盛，所以容易出油；另外还有一类是脂溢性皮炎也会有出油的，我们一般是油脂分泌异常，所以头皮爱出油。还有一些是可能工作比较压力大、焦虑、紧张、生活不规律，这样也会导致皮脂腺分泌异常或者是紊乱，所以头皮容易出油。在出油的那个原因里头如果我们能找到某一条的话，我们尽量给以生活上的调节，如果你还是觉得出油厉害或者干扰到自己正常的生活和学习，我们可以有一些外用的药物，进行清洗或者是外用来抑制头皮出油；还有一些如果是你洗发精用的不对，不适合自己头发的时候，有时候用了之后也会觉得头发爱出油。所以在这种各种情况下的话，你可以找一找一找哪一方面的原因给你改善，来抑制头发出油，提高自己的生活质量。所以头发出油，有一些是一些病态原因导致的；有一些是生理原因导致的，或者是生活的、工作的状态导致的，所以注意自己是哪方面原因出现的，可以干预和改善。专家提示：头皮总出油的原因有：1、患者是油性皮肤或皮脂腺分泌旺盛；2、脂溢性皮炎；3、工作压力大、焦虑、紧张、生活不规律；4、洗发精不适合自己的头发，要找出原因进行治疗。

头发总出油多见于青壮年，青壮年头皮上分布有丰富的皮脂腺，皮脂腺到青春期后会分泌很多油脂，如果油脂分泌过多，就会觉得头发总出油。如果是这种情况，及时清洗就可以，如果油脂分泌非常旺盛，一般的清洁产品如果不起效，可以口服药物，比方异维A胶囊来抑制头皮出油的情况。经常熬夜，作息不规律、饮食中多油脂等也可导致头发油腻，如果是这种情况，通过调理饮食、保证充足睡眠，对治疗头发油腻也有效果。如果是女性头发出油厉害，可能是雄性激素水平太高的缘故，可以去医院做相关检查，看是否需要治疗。

头发老是油，可能是由于患者头皮的皮脂腺分泌比较旺盛，皮脂腺分散在头发上，所以看起来比较油腻。这种情况可以在医生的指导下，口服异维A酸胶囊，有比较好的抑制皮脂腺分泌的功效。还可以调整自己的饮食结构，避免吃油炸食品，也不要吃咖啡、浓茶、甜食或刺激性食物，饮食尽量以清淡且营养为主。建议在洗头的时候需要减少洗头的次数，避免对头皮造成刺激。可以使用硫磺洗发膏，或者其他具有控油效果的洗发水，避免用化学成分较多的洗发剂。

1.频繁洗头会加重出油状况：因为频繁洗头，将头皮上的油脂清洗干净的同时也把保护头皮的油脂带走了，皮脂腺会得到“缺油”的信息，然后进一步分泌皮脂，这就会导致油脂分泌越来越多。 2.洗发水选择不当：现在大多数洗发产品都添加了硅油，使用后头发会有柔滑的触感。但由于硅油本身的封闭剂作用，会使其它护发品无法渗入到头发中，从而附着于头皮上引起出油、脱发等问题。 3.护发素和发膜使用方法不正确：洗发后使用护发素和发膜的确能起到滋润发丝的作用，但要用在毛干上，不要用在头皮上，否则其含有的滋养成分会导致头发出油。