下巴长痘痘怎么调理

下巴是容易长痘痘的部位之一，该部位长痘主要与油脂分泌过多及内分泌因素有关，需要根据具体情况进行调理。有些女性在来月经前会出现长痘的情况，月经后就会有所好转，这考虑与体内的激素分泌有一定的关系，属于正常的生理现象，如果长痘严重，建议可以到医院妇科进行内分泌调理。长痘和油脂分泌密切相关，平时应该注意清洁，避免挠抓，少吃辛辣刺激性食物、甜食、油炸类食物，多吃蔬菜水果，避免熬夜，严重者可以选择口服中药进行调理。

下巴处长痘痘，主要是由于局部的毛囊皮脂腺堵塞，毛囊内细菌繁殖感染所引起的。下巴长了痘痘之后，首先要注意饮食清淡，不要吃辛辣，油腻，刺激的食物。其次要注意休息，不要熬夜，上火。痘痘不要挤压，以免炎症加重和扩散。局部可以外用去痘痘的药物，比如克林霉素凝胶，过氧化苯甲酰凝胶，以及维A酸乳膏，阿达帕林凝胶等进行治疗，通常两周左右会见到明显的效果。严重的，还可以口服克拉霉素，米诺环素，多西环素等进行治疗。有条件的，还可以辅助红蓝光治疗，光动力治疗等提高效果。

下巴出现长痘痘，这可能和局部的皮脂腺分泌较多的油脂，油脂堵塞了毛囊口，导致毛囊的角化异常，同时合并了微生物的感染，就会导致炎症性的痤疮，表现为红色的丘疹，结节，甚至是囊肿。外用药可以选择夫西地酸、维A酸乳膏，过氧本甲酰凝胶等等进行涂抹，严重的可以配合口服药，比如异维A酸，丹参酮，米诺环素等等，在平时生活中要注意避免辛辣刺激的食物以及高糖，高脂类的食物，这类食物都会导致皮脂腺分泌更多的油脂而加重痤疮。

痘痘也叫青春痘、痤疮，面部是青春痘的好发的部位，尤其是下巴，这个地方的皮脂腺的密度比较高，很容易出油导致痘痘。下巴上长痘痘了怎么办？1、调整自己的作息时间，做到作息规律，不能熬夜，不能精神紧张，也不能过分的焦虑。2、饮食，痘痘的患者不建议吃辛辣刺激的食物，也不能吃高糖的食物。3、注意清洁皮肤，面部本身就是出油多的位置，同时面部是暴露在外界环境中的皮肤，因此很容易沾染各种细菌，每天要用洗面奶或者肥皂将面部过多油脂和细菌洗掉。4、可以外用药物，如果痘痘是以粉刺为主可以外用改善角化的药物，像维甲酸类外用药。如果是红色炎性痘痘或者有脓头的痘痘，可以外用抗生素的软膏，如夫西地酸、莫匹罗星治疗。