脸上长黄褐斑怎么办

脸上如果长了黄褐斑，一般在这种色斑出现以后要注意防晒。因为日光的长时间照射，也会导致黄褐斑加重。所以在平时，除了积极生活调理之外，也要避免日光的照射。而生活调理方面要适当地多吃一些富含维生素C类的水果或者是蔬菜等，这样有利于黄褐斑改善。同时还要积极治疗，比如可以通过物理的治疗方式。特别是通过激光或者是水光针注射的方式缓解，也可以进行光子嫩肤的治疗方式淡化这种色斑。

现在主要采取内调外治的方法，可以通过外部激光进行局部治疗。内调主要是通过疏肝解郁，滋补，活血化瘀的治疗方案，比如柴胡疏肝散颗粒，加味逍遥散颗粒等药物，以及血府逐瘀口服液，促进局部血液循环，达到色素脱失的临床表现情况。当然还可以通过局部应用胡萝卜汁，局部应用中药小配方，可以和局部活血化瘀，增加局部皮肤代谢的方法进行综合性治疗。

黄褐斑是面部黄褐色色素沉着斑，对称呈蝶形分布于颧颊部。多见于女性，血中雌激素水平升高是主要的原因。其发病与遗传、妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱等有关系。对于黄褐斑的治疗，平时要注意防晒、休息、避免熬夜、紧张。因其病因复杂，目前尚无确切满意的疗法。如有明确的病因，应尽量去除。本病容易复发，无法根治。局部可使用外用药，如5%氢醌霜、熊果苷等。剥脱疗法或者液氮冷冻治疗可使得表皮剥脱以去除色素。除此外，还可尝试激光或强脉冲光治疗。

首先可以针对具体病因进行治疗，黄褐斑与遗传因素有关系比较难以治愈，需要注意防晒。另外，也可能是因为性激素水平变化引起，可以通过保护表皮屏障，防止紫外线照射，合理调理内分泌减轻黄褐斑。其次，也可以局部使用脱氧熊果苷、维a酸乳膏、果酸等药膏进行涂抹，能够改善症状。