吃什么好消化对肠胃好

如果患者平时存在肠胃性疾病，建议适当的吃一些清淡食物比较容易消化，比如米粥、质地较软的面食以及一些蔬菜等。如果本身存在消化不良情况，可以适当的吃一些酸性食物，比如山楂，话梅等，具有增加胃内容物酸性的作用，从而促会促进食物的消化。另外患者还可以适当的喝一些含有益生菌的酸奶，酸奶中的益生菌可以分解食物，从而起到助消化的作用。必要时需要配合助消化药物进行治疗。