痛风吃什么最好

痛风是由于嘌呤代谢紊乱，致血尿酸增高引起的一组代谢性疾病。痛风病人在饮食方面要尤为注意尽量节制饮食避免暴饮暴食，避免含高嘌呤食物的摄入，动物内脏，各种肉类以及各种鱼虾蟹贝类海鲜等。要少吃浓肉汤、火锅汤、豆类豆制品坚果等，痛风病人吃碱性食品和饮料最好，也就是含低嘌呤的食物如：米、麦、甘薯，鸡蛋，牛奶，鲜鲜的水果，蔬菜果汁等，一定要严格戒酒多饮水。