腰椎间盘突出多吃什么

好好爱自已 提问于2024-05-14 05:05:02
推荐回答

患有腰椎间盘突出的患者,可以多吃以下几种食物:1、此类患者需要适当的多吃些富含钙质的食物,建议患者可以多吃一些小鱼、虾肉或者是海带之类的食物。2、此类患者可以多吃些富含优质蛋白质的食物,比如推荐患者可以吃鸡胸或鸡腿肉,注意此时一定只吃瘦肉的部分,而且做的不要过于油腻。3、此类患者可以多吃些有助于炎症消退的食物,比如患者可以多吃一些番茄、猕猴桃、脐橙之类的食物。4、此类患者可以多吃些具有补肾填精作用的食物,比如推荐患者可以多吃山药、黑芝麻之类的。5、此类患者还需要多吃些富含膳食纤维的食物,以防止在治疗期间产生便秘,比如推荐其可以多吃像小白菜、菠菜、油菜之类的绿色蔬菜。

好好爱自已 2024-05-20 11:48:31

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