焦虑症引起的失眠症状吃什么药效果好

微笑面對未來 提问于2024-05-18 18:01:03
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焦虑症和失眠是相互影响的,焦虑性神经症是神经症这一大例疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征,可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式,主要表现为无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状如心悸,手抖,出汗,尿频等,建议要学会带着症状去积极的生活,改善自己的睡眠。另外要把关注放在生活中积极的方面,减少对症状的强化,顺其自然,为所当为,做自己应该做的事,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来。无论什么样的症状导致的失眠,其治疗包括心理治疗和药物治疗,心理治疗主要是培养良好的卫生睡眠习惯,患者既往有焦虑症的药物治疗时,可以给予抗焦虑和改善失眠的药物同时使用。

微笑面對未來 2024-05-20 11:45:03

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