吃什么去口臭效果好

口臭常见以下几种疾病：1、牙龈炎，尤其是边缘性牙龈炎，牙结石比较多，牙龈红肿，容易出血，出现口臭。通过超声龈上洁治，局部冲洗上药，用生理盐水或双氧水反复冲洗，然后外用百分之二碘甘油，症状可缓解。2、牙周炎，牙龈红肿，牙周袋形成，溢脓。通过牙周病综合治疗，全身应用抗厌氧菌的药物，如甲硝唑，症状会缓解。3、牙龈乳头炎，邻面有一个牙洞，没有充填，食物嵌在里面引起牙龈乳头炎，出现牙龈红肿。去除牙洞里面嵌塞的食物，局部用双氧水和生理盐水反复冲洗，上药，充填邻面的龋洞，恢复牙齿的邻接关系，症状会缓解。4、大龋洞没有充填，也会出现口臭。因为洞里面嵌塞较多食物，发酵出现口臭。通过去除嵌塞的食物，充填龋洞，症状会缓解。要到医院做详细检查，明确口臭病因，再决定用药。