胸下垂可以通过运动恢复吗

推荐回答
像一座围城 2022-12-07 11:31:17
胸下垂主要是由于乳房的悬韧带以及乳房皮肤失去弹性所致。胸部下垂的人群,通过科学的运动,可以使症状得到一定程度的改善,但是完全恢复的可能性不大。推荐的运动方式有俯卧撑、扩胸运动等,可以使胸部的肌肉得到有效的锻炼,还可以使乳房表面的皮肤变得有弹性。此外,还可以尝试进行乳房的局部按摩,注意穿戴合适的文胸。平时还需要注意加强营养,适度增加高蛋白、高脂肪食物的摄入量。严重的胸下垂还需要考虑手术治疗,比如隆胸手术等。

精选问答
相关推荐
白带发黄可以吃妇科千金片吗 发布时间 2023-09-24
妇科千金片主要是用来治疗白带多、慢性盆腔炎症,如果白带发黄考虑有阴道炎、宫颈炎可能,盆腔炎症也不能排除。如果有慢性盆腔炎症可以口服妇科千金片治疗,在治疗之前应先明确诊断。建议到医院妇科做详细的检查包括妇科检查、白带常规检查、宫颈癌筛查、盆腔彩超检查等等,根据检查结果决定一个具体的处理方案。...
查看全文>湿疹怎么止痒? 发布时间 2023-09-24
湿疹是我们日常生活中非常常见的一类皮肤病,患者的主要症状就是瘙痒,而且瘙痒在夜间时会更加严重,让患者无法入眠,适当的拍打瘙痒部位可以止痒,但是一定注意不要用力过猛,或者是可以用冰袋冰敷局部,也可以缓解瘙痒的感觉。因为诱发湿疹的因素有很多,再加上患者自身体质的不同,需要我们找到真正的诱因,才能针对性的进行治疗。虽然有...
查看全文>起床口干舌燥怎么回事 发布时间 2023-09-24
起床口干舌燥原因很多,要是偶尔一两次,是为正常,不做治疗。要是经常性的口干,就得引起注意。1.夜里打鼾,张口睡觉,容易引起口腔及体内津液流失,造成醒后咽干口苦。这个需要我们做好睡眠监测,严重的要去医院治疗。2.肝胆湿热,表现为急躁昂怒,不寐多梦,甚至彻夜不眠,伴有头晕头胀,目赤耳鸣,口干而苦,便秘溲赤,舌红苔黄,脉...
查看全文>人头晕是怎么造成的 发布时间 2023-09-24
头晕是一种常见的临床症状,导致头晕的病因较多,需要区别是真性头晕还是假性头晕,病因不一样。第一、真性头晕,也叫做眩晕,是由于迷路、前庭神经、前庭神经核、核上纤维、内侧纵束、小脑、脑干以及大脑皮层的病变所引起的。多见于病毒感染、缺血、炎症、肿瘤、半规管、内淋巴流动异常等原因。临床上常见的导致真性头晕的病因是梅尼埃病、...
查看全文>生殖疱疹会传染家人吗 发布时间 2023-09-24
生殖器疱疹会传染家人,尤其是性伴侣。生殖器疱疹是由于单纯疱疹病毒感染所引起,在疱疹疱液中存在大量病毒。如果水泡破裂病毒就会外溢,家人一旦有破损的皮肤黏膜接触到疱液,病毒就会进入体内而被感染。所以建议生殖器疱疹患者,一定要做好自我隔离防护。...
查看全文>