胃窦炎吃什么食物好

胃窦炎是指胃窦黏膜受到致病因子作用，而产生的炎症反应，胃窦炎多见于中青年比较多见，胃窦炎可以表现为上腹痛，上腹胀，恶心，呕吐，反酸，烧心，嗳气，打嗝等消化不良的症状。胃窦炎在饮食上，以易消化、流质清淡饮食为主，同时，注意多吃有营养的食物，多吃一些高蛋白、高纤维素的食物，即能够保障身体的营养需求，又能够防止贫血，以及营养不良。可以吃鸡，鱼，虾等食物，对于高纤维的食物，可以吃带有深色的新鲜蔬菜、水果，如绿色的蔬菜，西红柿，茄子，红枣等。同时，注意避免服用辛辣刺激性的食物，粗糙食物，同时要注意少吃熏制腌制食物以及亚硝酸盐的食物。