润肺的食物有哪些？

香蕉和苹果中富含钾、镁等矿物质和果胶等膳食纤维，对心血管疾病和高血压病人有很好的食疗作用。而且苹果中的维生素C含量较少，其中的多酚类抗氧化物质，在加热的条件下，大部分也能保留下来，因此，家中放久了的苹果和香蕉完全可以熟吃。水果蔫了怎么办？煎着吃煲汤吃更营养水果蔫了怎么办？香蕉、苹果煎着吃。香蕉和苹果中富含钾、镁等矿...

如果将酸奶与其他减肥食物灵活搭配，瘦身效果更能翻倍哦。网上有MM尝试了一下，月瘦20斤！瘦疯了有木有？一起来看看这8种酸奶减肥法，让你吃得美味，瘦得有营养，不要太贪心哦！1苹果×酸奶吃苹果既能减肥，又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐，效果就更好了。首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中，然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一...

随着年龄的增长，越来越多的疾病也慢慢侵袭年迈的老人，那么老人患了泌尿系统结石应该怎么办呢，老人泌尿系统结石该如何护理？老人泌尿系结石饮食注意事项有哪些？接下来请大家来漂亮女人街寻找答案吧。老人泌尿系结石饮食注意事项总结如下：1、草酸钙结石：忌食：胡萝卜、菠菜、芹菜、莴苣、酸梅、柑橘、豆制品和巧克力。忌饮：红茶、可可...

多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。但是，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前*腺癌。其实，男性对以下三种蔬菜更应该适当多吃一些。一、西兰花：可保护男性免受前*腺癌的袭击一项科学研究试验证实：把这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花...

对任何一个男性来说，早*都是困恼他们的事情，大部分的男人都是十分的畏惧早*的，这会影响正常的幸福生活，一般引起早*的大部分的原因是他们不注意生活上和饮食上面的细节导致的，而且很多男性对于这些食物都不是很了解，那么哪些食物男性朋友吃的时候需要注意的呢？1、虾子性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄...