心脑血管病是什么引起的?

听风看月 提问于2024-05-19 18:08:12
推荐回答

心脑血管疾病包括心血管疾病和脑血管疾病,其中心血管疾病以冠心病为最多见,脑血管疾病,包括脑出血和脑梗塞。引起心脑血管疾病的原因与遗传有关系,也与后天的生活方式有关,其中包括肥胖、吸烟、饮酒、高血压、糖尿病、高脂血症以及年龄和性别等都有关系。所以在心脑血管疾病的预防和治疗中,要从生活方式、饮食习惯以及血压、血脂、血糖的管理中进行。要低盐、低脂、低糖饮食,减肥运动,减少油脂类和胆固醇食物的摄入,要规律作息,不要熬夜,保持心态平和,要定期体检。

听风看月 2024-05-20 11:47:56

相关推荐

男性要注意酶类的补充-调节男人性功能的策略 发布时间 2024-06-23

随着人们的健康意识的增强,大多数成年男子担心摄入脂肪和胆固醇会导致肥胖症、心脏病等,所以有为数不少的人采取了畏惧脂肪的心理而吃素但从维护性功能角度看,应适当摄入一定的脂肪。男性要注意酶类的补充-调节男人性功能的策略调节男人性功能的策略应注意酶类的补充。酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质,能促进人体的新陈代谢,对...
查看全文>

用什么脱阴毛?三方法可供男人选择 发布时间 2024-06-23

在生活中,有的男性朋友会对脱阴毛的方法特别关注,而本文接下来为大家所讲述的,就是关于男人可选择的脱阴毛方法。1、激光脱毛现在最新的激光脱毛技术是使用半导体冰点无痛脱毛激光仪,也就是俗称的冰点脱毛。半导体冰点脱毛依赖于选择性的光热作用原理,使毛囊部位产生高热量,从而破坏毛囊的结构,达到脱毛目的。2、脱毛液脱毛液是利用...
查看全文>

老年妇女更年期难免遭遇心理骚扰 发布时间 2024-06-23

更年期是人生的一个特殊时期,是生理和心理容易出现各种异常现象的时期。大部分人能平安地度过这一时期,但如果不引起注意,也容易出现一些异常心理现象,使人倍感痛苦和烦恼。那么,你对老年妇女更年期难免遭遇心理骚扰了解吗?下面,漂亮女人街小编来分享一些与之有关的知识,希望对您有所帮助。妇女更年期一般在45~50岁左右,或推迟...
查看全文>

肥胖的5大危害 不孕不育 发布时间 2024-06-23

英国关节炎研究会数据表明,对膝盖和脚踝等承重关节而言,肥胖是导致骨关节炎的最大单一病因。而肥胖人群罹患膝盖关节炎的危险会增加14倍。体重每增加0.45公斤,跑步或跳跃对关节产生的压力就会增加10倍以上。肥胖的5大危害不孕不育抑郁、不孕不育。英国伦敦大学皇家理工学院教授吉米·贝尔教授指出,当内脏脂肪进入消化系统时,会...
查看全文>

老人怎样做仰卧起坐健身效果好 发布时间 2024-06-23

老人怎样做仰卧起坐健身效果好?仰卧起坐,一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿,如此连续进行。老人经常做仰卧起坐有哪些好处?一起和漂亮女人街看看吧。身体仰卧于地垫上,屈膝成90度左右,脚部平放在地上。平地上切勿把脚部固定(...
查看全文>

优选推荐

盆腔炎积液吃什么药

男人有没有衰老 看一处毛发

豆制品和蔬菜是老人必备长寿菜

老人餐具消毒多长时间一次