肚子疼吃什么食物好得快

朗月清风 提问于2024-05-17 23:21:44
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肚子疼的患者喝一些流质的粥类好的比较快,而且容易消化,并补充人体所需能量,比如小米粥、山药粥、莲子粥、玉米粥、南瓜粥等。也可以选择容易消化的面食,比如面条、馒头、面包等,不但容易消化,也能够中和胃酸,缓解肚子痛的症状。还可以选择含淀粉类的食物,比如红薯、土豆、山药,这些食物有利于胃肠消化,具有健脾益胃的功效。平时要多注意饮食搭配,他可以在吃饭之后适当按摩腹部,促进肠胃蠕动,有利于食物的消化和吸收,有利于缓解肚子疼的症状。

朗月清风 2024-05-20 11:51:01

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