血压高血脂高喝什么茶

对血压高、血脂高的患者来说可以喝苦瓜茶、菊花茶、罗布麻茶等，患者还可以喝一些绿茶，对于有高血压、高血脂的患者来说首先要养成良好的生活饮食习惯，患者饮食要以清淡、低盐、低脂的食物为主，平时要避免吃太过油腻的食物，比如肥肉、蛋黄、动物内脏等。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还可以多吃一些粗粮，要戒烟限酒，患者平时要适当的运动来控制体重，作息要规律，要避免熬夜，还要保持良好的心态，必要的时候可以运用一些降血压和降血脂的药物。