做人流后可以吃什么水果

人流手术后大部分水果都是可以的，只是不建议吃冰镇或者冷藏的水果，水果中含有丰富的维生素和纤维素，尤其是橙子、苹果、柚子等。人流后适当吃一些水果可以帮助身体恢复，并且可对防止便秘有一定的帮助。人流术后饮食应保证摄入足够的蛋白质，建议多吃一些瘦肉制品、鸡蛋、牛奶、鱼类等。除了蛋白质丰富的饮食外，还要保证饮食的多样化，新鲜的蔬菜也是必不可少的。但是不建议人流后的患者吃过于辛辣、刺激的食物，尤其是饮酒或者含酒精的饮料都应该禁止饮用。