润喉清肺的汤有什么

云淡风清 提问于2024-05-20 01:51:01
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一般清肺润喉的时候用作汤的食材都是偏于润,然后容易化痰,含有一些黏液多糖类、纤维素类的东西会更好一些,所以清肺的时候多选用植物性的。最简单的萝卜汤、白菜根煮水的汤,还有如果稍微润一点,如果这个人很躁,在躁咳或者躁痰的情况下,以及阴虚的那种内热,也可以用银耳汤也是非常好的,还有煮藕的那个水,南方人特定的会做藕汁,特别的好,用这些东西煮汤本身润肺清肺的作用和化痰的作用都非常好。还有要注意清肺的时候要煮汤,一定要注意淡,因为酸甜苦辣咸,不同的脏腑,虽然腥味儿固肺,但是在清肺的时候,大部分都是偏热的,腥味儿入肺,如果把热请进来,就不符合清肺的原则。所以整体来说,清肺的各类汤一定要味淡,只要有足够的淡,清肺的效果都是非常好的。

云淡风清 2024-05-27 11:07:42

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