怀孕感冒吃什么?

萧萧语歇 提问于2024-04-20 03:11:19
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怀孕感冒时、饮食上需要注意,应该多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是富含维生素C的水果,如苹果、香蕉、橘子、橙子、哈密瓜,它们富含维生素C,有助于提高机体的抵抗能力。应该多吃一些富含蛋白的食物,如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶登增加营养,促进感冒病情的好转。对一些辛辣、刺激性、油腻的食物尽量少食用,会加重感冒发烧、咳嗽的症状。怀孕感冒时应该加强营养,因为这时候不但要保证妈妈的营养,还要保证胎儿的营养。

萧萧语歇 2024-04-22 11:49:28

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