风寒感冒吃什么食物
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望月追忆 2024-05-27 11:07:16
外感性疾病要适当吃清淡的食物,不要吃过于油腻的食物,避免肥甘厚味。根据感冒的特征,比如因为着凉引起的风寒感冒,流清鼻涕、全身疼、发热相对比较轻、怕冷比较重。患者可以适当吃苏子叶、陈皮等食材或者适当饮用姜糖水,这些食材都有辛温、散寒、解表的特点,有助于风寒感冒缓解,还可以吃生姜、葱白、辣椒、香菜、大蒜、紫苏等。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。
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