面瘫吃什么好

面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫。一般指的面瘫，是急性特发性面神经炎，即周围性面瘫。在饮食方面以清淡饮食为主，避免辛辣刺激和油腻、高糖的食物，这些食物容易刺激面神经水肿，影响面神经的修复。此外，在治疗方面，主要采用糖皮质激素、营养神经的药物如B族维生素、抗病毒的药物如阿昔洛韦等，同时给予理疗、中医针灸等治疗。B族维生素对于面神经疾病的恢复有比较好的作用，主要含于以下的食物中:番茄、冬瓜、黄瓜、苹果、菠萝、葡萄、西瓜等。此外，多吃排骨、深绿色蔬菜、海带、芝麻、奶制品等富含钙质的食物，也有利于面神经的恢复。